ПОКАЗНИКИ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ ЖІНОК ПЕРШОГО ПЕРІОДУ ЗРІЛОГО ВІКУ З РІЗНИМИ ТИПАМИ ПОСТАВИ
DOI:
https://doi.org/10.32782/2522-1795.2025.19.1.23Ключові слова:
здоров’я, опорно-руховий апарат, просторова організація тіла, фізичний розвиток, постава, зрілий вік, жінки, оздоровчий фітнесАнотація
Вступ. Нині в наукових публікаціях, присвячених різним аспектам фізичного розвитку осіб зрілого віку, усе більше уваги приділяється вивченню показників соматометрії та соматоскопії. Мета дослідження – визначити соматометричні показники жінок 25–34 років із різними типами постави. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел; антропометрія; фотографування і аналіз постави, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати. На основі даних медичних карт жінок віком 25–34 роки отримано відомості про їхні типи постави. Зазначимо, що жінки 30–34 років у середньому мають більшу масу тіла, ніж жінки 25–29 років, незалежно від типу постави. Розрахунки свідчать, що серед жінок із нормальною поставою різниця в масі тіла між віковими групами мінімальна, тоді як у жінок із круглою спиною та сколіотичною поставою спостерігається помітне збільшення маси тіла з віком. Значення показника ідеальної маси тіла, розрахованого за формулою Берингарда, у середньому дорівнювало (61,11 ± 0,97) кг з індивідуальними варіаціями в межах діапазону від 59,13 до 63 кг. Тобто фактична маса тіла жінок загальної вибірки ненабагато відрізнялася від ідеальної маси тіла. Зазначимо, що довжина тіла жінок у різних вікових групах практично однакова, але жінки із круглою спиною у віковій групі 25–29 років мають найменшу середню довжину тіла, а жінки цього ж віку зі сколіотичною поставою – найбільшу. Варто зазначити, що для жінок віком 25–29 років були виявлені значущі відмінності в довжині тіла, індексі Кетле й індексі Рорера між групами з різними типами постави, а саме, жінки зі сколіотичною поставою мали більшу довжину тіла, але менші індекси Кетле та Рорера порівняно із жінками із круглою спиною. У жінок 30–34 років ці відмінності були менш вираженими або відсутніми, що свідчить про менший вплив типу постави на ці показники у старшому віці. Окрім того, за даними про гармонійність фізичного розвитку (за індексом Рорера) виявлено, що його значення (від 12,3 до 14,9 ум. од.) коливалися в межах двох рівнів (середньо-гармонійного розвитку та вищого за середній рівня). Усереднене значення становило 13,15 ум. од. зі стандартним відхиленням – 0,44 ум. од. Лише в 11,1% жінок індивідуальні значення перевищували норму. Розвиток більшості з них (88,9%) був гармонійним. Висновки. Установлено, що з віком маса тіла жінок має тенденцію до збільшення, що може бути пов’язано як зі зміною обміну речовин, так і з поведінковими змінами, як-от зниження фізичної активності, трансформація харчових звичок тощо. Відповідна тенденція в індексі Кетле означає, що з віком зростає імовірність збільшення ризику розвитку надмірної ваги або ожиріння.
Посилання
1. Ватаманюк С. Підвищення рівня стану біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку засобами оздоровчого фітнесу : дис. … докт. філ. : 017. Київ, 2023. 224 с.
2. Кашуба В., Попадюха Ю. Біомеханіка просторової організації тіла людини: сучасні методи та засоби діагностики і відновлення порушень : монографія. Київ, 2018. 768 с.
3. Кашуба В., Гончарова Н., Носова Н. Біомеханіка просторової організації тіла людини: теоретичні та практичні аспекти Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2020. № 2. С. 67–85.
4. Кашуба В., Григус І., Руденко Ю. Стан просторової організації тіла осіб зрілого віку: виклик сьогодення. Influence of physical culture and sports on the formation of an individual healthy lifestyle : Scientific monograph. Riga, Latvia : Baltija Publishing, 2023. Р. 56–68. https://doi.org/10.30525/978-9934-26-280-7-3.
5. Корекція тілобудови людини у процесі занять фізичними вправами: теоретичні та практичні аспекти : колективна монографія / за наук. ред. А. Альошиної, І. Випасняка, В. Кашуби. Луцьк : Вежа-Друк, 2022. 536 с.
6. Лазько О. Фактори ризику виникнення порушень кістково-м’язової системи у жінок працездатного віку під впливом негативних чинників трудового середовища. Спортивний вісник Придніпров’я. 2021. № 2. С. 75–84.
7. Прилуцька Т., Альошина А., Сологуб О., Лазько О. Характеристика фізичного розвитку жінок 36–44 років, які займаються слайд-аеробікою. Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Серія «Фізичне виховання і спорт». 2018. № 3. С. 38–43.
8. Руденко Ю. Корекція порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку у процесі занять оздоровчим фітнесом : дис. … докт. філ. : 017. Київ, 2021. 254 с.
9. Ткачова А. Диференційований підхід у заняттях оздоровчим фітнесом жінок першого періоду зрілого віку з урахуванням просторової організації тіла : дис. … докт. філ. : 017. Київ, 2020. 262 с.
10. Byshevets N., Kashuba V., Levandovska L., Grygus I., Bychuk I., Berezhanskyi O., Savliuk S. Risk Factors for Posture Disorders of Esportsmen and Master Degree Students of Physical Education and Sports in the Specialty “Esports”. Sport i Turystyka. Środkowoeuropejskie Czasopismo Naukowe. 2022. № 5.4. P. 97–118. http://doi.org/10.16926/sit.2022.04.06.
11. Chen B. Research on the application of marketing strategy of national fitness exercise and dance events in the construction of sports culture based on big data technology. Applied Mathematics and Nonlinear Sciences. Sciendo, 2024. № 9 (1). https://doi.org/10.2478/amns.2023.1.00077.
12. Goncharova N., Kashuba V., Tkachova A., Khabinets T., Kostiuchenko O., Pymonenko M. Correction of postural disorders of mature age women in the process of aqua fitness taking into account the body type. Теорія та методика фізичного виховання. 2020. № 20 (3). P. 127–36. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.3.01.
13. Hakman A., Andrieieva O., Kashuba V., Nakonechnyi I., Cherednichenko S., Khrypko I., Tomilina Yu., Filak, F. Characteristics of Biogeometric Profile of Posture and Quality of Life of Students During the Process of Physical Education. Journal of Physical Education and Sport. 2020. № 20 (1). P. 79–85. https://doi.org/10.7752/jpes.2020.01010.
14. Harvey R., Peper E., Mason L., Joy M. Effect of posture feedback training on health. Appl Psychophysiol Biofeedback. 2020. № 45 (2). P. 59–65. http://doi.org/10.1007/s10484-020-09457-0.
15. Kashuba V., Rudenko Y., Khabynets T., Nosova N. Use of correctional technologies in the process of health-recreational fitness training by men with impaired biogeometric profile of posture. Pedagogy and Psychology of Sport. 2020. № 6 (4). P. 45–55. http://doi.org/10.12775/PPS.2020.06.04.005.
16. Kashuba V., Tomilina Y., Byshevets N., Khrypko I., Stepanenko O., Grygus I., Smoleńska O., Savliuk S. Impact of Pilates on the Intensity of Pain in the Spine of Women of the First Mature age. Teorìâ Ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ. 2020. № 20 (1). P. 12–17. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.02.
17. Kashuba V., Khmelnitska I., Andrieieva O. et al. Biogeometric Profile of the Posture as a Factor of Men’s Functional Assessment of Movements in the Early Middle Age. Sport Mont. 2021. № 19 (2). P. 35–39. DOI: 10.26773/smj.210907.
18. Lazko O., Byshevets N., Kashuba V., Lazakovych Yu., Grygus I., Andreieva N., Skalski D. Prerequisites for the Development of Preventive Measures Against Office Syndrome Among Women of Working Age. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ. 2021. № 21 (3). P. 227–234. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.3.06.
19. Lazko O., Byshevets N., Plyeshakova O., Lazakovych Yu., Kashuba V., Grygus I., Volchinskiy A., Smal J., Yarmolinsky L. Determinants of office syndrome among women of working age. Journal of Physical Education and Sport. 2021. Vol. 21 (Suppl. issue 5). P. 2827–2834. DOI: 10.7752/jpes.2021.s5376.
20. Matiichuk V., Grygus I., Kashuba V. Postural control of students of different body types. Rehabilitation & Recreation. 2024. № 18 (1). P. 70–77. https://doi.org/10.32782/2522-179 5.2024.18.8.
21. Silva M.M., Santos A.M., Arossi G.A. Body posture and the state of mood in women. Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum. 2023. № 25. P. e95862. https://doi.org/10.1590/1980-0037.2023v25e95862.
22. Tkachova A., Dutchak M., Kashuba V., Goncharova N., Lytvynenko Y., Vako I., Kolos S., Lopatskyi S. Practical implementation of differentiated approach to developing water aerobics classes for early adulthood women with different types of body build. Journal of Physical Education and Sport. 2020. № 20 (S. 1). P. 456–60. DOI: 10.7752/jpes.2020.s1067.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
